Андрій Яценко – 19-річний житомирянин, який здобув 5 медалей на чемпіонаті Європи з парапауерліфтингу. Цей вид спорту вимагає великої сили та витривалості, оскільки спортсмени з інвалідністю виконують жим лежачи виключно за рахунок сили рук та грудних м’язів.
Парапауерліфтинг: вид спорту для людей з інвалідністю
Андрій Яценко – вихованець Житомирської обласної дитячо-спортивної школи для людей із інвалідністю. Він має звання майстра спорту міжнародного класу з парапауерліфтингу. Андрій почав займатися спортом у 16 років і вже на першому ж тренуванні витиснув 100 кг.
Тренування та змагання
Андрій Яценко тренується щоденно, його тренувальний графік розписаний по днях. Він виконує об’ємні тренування з вагою 110 кг по 6-8 підходів, роботу на техніку зі 130 кг та тяжкі понеділки для центральної нервової системи. Крім того, Андрій підтягується на брусах із 20-кілограмовим обтяженням.
У 2026 році Андрій феєрично виступив на відкритому чемпіонаті Європи серед юніорів у Тбілісі. Юнак заміняв травмованого колегу по команді, витиснув 135 кілограмів і привіз додому одразу 5 медалей.
Моральний тиск: змагання поруч із росіянами
Андрій Яценко зазначив, що найважче було те, що до змагань допустили спортсменів із Російської Федерації. Він зазначив, що це було найважче для нього, оскільки він не хоче виступати поруч із спортсменами з країни, яка вбиває українців.
Часті запитання
Який вид спорту займається Андрій Яценко? Парапауерліфтинг.
Як Андрій Яценко почав займатися спортом? Андрій почав займатися спортом у 16 років.
Як_many медалей здобув Андрій Яценко на чемпіонаті Європи? 5 медалей.